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18:09
健身
打坐静坐必备佛家《
数息观
引导》之一
-
9.0万
39
2020-03-19
丹朱国学
15:00
人文历史
杨定一
数息观
静坐引导︱慈悲沉稳的力量
最开始是数息,再后来是观息,到最后连呼吸都丢掉……这个时候,你什么都不用去追求,什么都不用去想,不用去管……
5156
0
2024-02-02
安静一下Stilled
14:54
健身
正念怎么入门?【经典
数息
法】开始 | 观呼吸15mins
Hi,今天是PineRoom7天观呼吸的第4天。我们今天来学数息法,数息是一个很好的入门基础,能够让你收摄身心,留住觉知。欢迎跟我一起完成今天的practice。
1.1万
100
2022-10-01
松璃在道场
16:37
健身
打坐静坐必备佛家《
数息观
引导》之二
-
2.4万
20
2020-03-19
丹朱国学
09:50
日常
仁泽法师讲:
数息观
静坐引导打坐必备
-
349
0
2024-03-27
灵性催眠师佳煊
05:01
健身
正念冥想 |
数息
法:提高专注力的简单技巧 【让大脑更专注】
【轻冥想#167】 这次的练习是:数息法 适合这样的你:工作学习效率低/注意力不集中的人群 开始练习之前:选择一个让自己舒服的方式坐好 冥想星球App出品,更多音频内容欢迎下载体验。
3.3万
2
2023-04-25
冥想星球App
01:34
人文历史
南怀瑾:
数息
并不是呼吸,大家不要搞错了
转至南怀瑾 南怀瑾:数息并不是呼吸,大家不要搞错了
1.8万
7
2023-05-22
南师集锦
14:56
日常
杨定一博士
数息观
冥想引导【每日打卡】
-
434
0
2024-03-12
灵性催眠师佳煊
01:00:38
小剧场
靜心導引 楊定一(1)放鬆,
數息觀息
隨息
https://youtu.be/HozhIlX2eSg 灵魂疗愈,心灵净化,放松心情,愉悦身心,不定期更新的日常!喜欢请多多关注,爱你们!ღ( ´・ᴗ・` )比心 嘻嘻
2.0万
4
2018-07-08
曦娅小姐姐
03:38
人文历史
什么是
观息
和
数息
?原理大家要弄清楚!
什么是观息和数息?原理大家要弄清楚!#观息#数息#道文化 #弘扬传统文化 #丹道养生
1999
4
2024-02-01
慰德堂丹道
20:24
人文历史
南怀瑾老师:「安那般那」
数息
法门
-
2271
1
2023-12-05
-自然之道-
02:06
人文历史
道爷提醒:打坐时,勿用
数息
法入静!
-
6.6万
24
2022-10-27
八部金刚之道
01:11:12
日常
杨定一:用
数息
、我-在练习静下来-为「唯识的每日静心」做准备
杨定一:用数息、我-在练习静下来-为「唯识的每日静心」做准备
3847
0
2022-11-11
一物也無
01:34
人文历史
数息
和随息,听懂了的人,恭喜你们!
视频搬运自互联网
1.9万
3
2021-11-16
国学一手
27:50
健身
观息数息
禅坐(适合有基础的练习者)
186
0
2023-12-17
玉音冥想
14:47
健身
引导正念 | 入门
数息
法,安住正念 | 观呼吸15mins
Hi,这是7天正念观呼吸的zui后一天。这7天的视频大家可以反复练X,当然在掌握技巧以后,你也可以自行设定时间(从短时间开始适应,逐渐加长),但重要的是长期(如半年、一年)都用同一个方法,不断坚持,如此一门深入才能制心一处,zui终得到安定...
2.2万
5
2022-11-03
松璃在道场
18:36
日常
静观
数息
练习--平静
数息
法
音声为水,冥想为药,聆听内在,自在身心
556
0
2021-12-25
墨心疗愈
30:01
健身
静坐
数息
静坐
139
0
2022-05-03
中医师王云涛
07:20
人文历史
南怀瑾先生讲:六妙门:
数息
、随息、止息、观、还、净。如果每一个思想心念不乱,跟呼吸配合了,你不得了了。
南怀瑾先生讲:六妙门:数息、随息、止息、观、还、净。 六妙法门的实践,大多只从数息到随息, 很少有人由此进入佛法的真定慧之境。 可以说大家都在习练轻柔气功, 绝少能超越心息相依的境界。 唯在随息的过程中, 身心自然会发生许多变化, 外呼吸(...
189
0
2024-04-18
如是南飛
07:52
日常
渊回禅修:如何
数息观息
?数出息,数入息,还是不出不入的时候数
392
0
2021-07-12
李渊回
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